ЭЗОТЕРИЧЕСКАЯ КУБАНЬ


Главная | Регистрация | Вход
Вторник, 19.09.2017, 20:16
Приветствую Вас Гость | RSS
Навигация
Категории раздела
Астрология [2]Встречи, знакомства [4]
Гадания, предсказания [13]Гипноз и НЛП [1]
Магия [5]Обучение [24]
Психология [6]Семинары и тренинги [84]
Товары [5]Услуги [18]
Другое [4]
Мини-чат
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0


Яндекс.Метрика
Форма входа
Главная » Доска объявлений » Семинары и тренинги

29-30 октября 2011 г. – Йога-семинар с телеканалом «ЖИВИ!» в Краснодаре
Предложение | 18.09.2011, 16:56
Двухдневный семинар Алены Мордовиной по «Йогалатесу».
Семинар в Краснодаре станет настоящим подарком тем, кто ценит нестандартный подход: Алена Мордовина расскажет, зачем нужно соединять йогу с пилатесом, и покажет, как это делать. Если вас интересует все прогрессивное, добро пожаловать к нам на семинар!

29 октября. (Начало в 13:00, окончание 18:00)
- принципы пилатес помогающие в освоение асан;
- детальная простановка тела в позах с использованием принципа выравнивания, и как этот принцип помогает при выполнении балансовых поз;
- почему выравнивание тела в позе помогает уменьшить односторонний гипертонус и затормозить развитие сколиоза;
- перерыв с фруктами;
- освоение скруток;
- практика расслабления и Йога-нидра;
- лекция о пересечении принципов пилатеса с восьмиступенчатой системой йоги.

30 октября. (Начало в 10:00, окончание 15:00)
- гармоничная практика с использованием режима работы Сдхира. Режим увеличивающий мышечную выносливость или силовой аспект Йоги;
- режим работы Сукха, или как с помощью современных методик стрейчинга улучшить гибкость;
- перерыв с фруктами;
- осваиваем прогибы и перевернутые позы;
- техники дыхания используемые в йогалатесе (Пранаяма).

Стоимость семинара 5400 руб.

Предварительная запись и регистрация – ОБЯЗАТЕЛЬНЫ!
Количество мест ограничено!

Студия йоги «НЕБЕСНЫЙ ЛОТОС».
г. Краснодар, ул. Московская, 59/1
офисный центр «Девелопмент-Юг» , 16 этаж
Телефоны.: 8-98-98-333-108; (861) 279-45-23
Добавил: ABCDE7 | Контактное лицо: Администратор студии йоги | Телефон: 8-989-833-33-108
Просмотров: 454 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Астрология
Фазы Луны на RedDay.ru (Москва)
Фотоальбом
Статьи

Хостинг от uCoz