Главная » 2010»Август»20 » Йога теней. Интенсив от Сергея Рожнова 20-22 августа
15:47
Йога теней. Интенсив от Сергея Рожнова 20-22 августа
ЙОГА ТЕНЕЙ интенсив АНДРЕЯ РОЖНОВА 20-22 АВГУСТА
Школа Йоги
Теней, основанная Шандором Ремете (Natanaga Zhander),- это один из
подходов к изучению Хатта (хатха) йоги. Йога Теней - это утончённая и
мощная система индивидуальной подготовки и развития человека.
Непрерывная и дисциплинированная практика принципов и упражнений Йоги
Теней вызывает к жизни свет разума, способного отличить душу от того,
что душой не является. Освобождение и оптимизацию движения жизненной
силы, так как оптимизация движения жизненной силы ведет к улучшению
качества жизни.Человек приобретает способность умело и творчески
откликаться на изменчивые обстоятельства жизни, находясь в гармонии с
собой, с другими существами, с силами Природы.
АНДРЕЙ РОЖНОВ Длительное
время занимается изучением и практикой различных техник ре-интеграции
(айкидо, ци-гун, массаж, йога). С 1999 года изучает в индивидуальном
порядке под личным руководством Шандора Ремете и применяет на практике
принципы и приёмы школы Йоги Теней. Является носителем традиции и
регулярно проводит тренировочные интенсивы и курсы в Европе и на
территории СНГ.
Программа семинара: ТЕОРИЯ
строение
человеческого существа (с точки зрения йоги) и его проявления (органы
действия, восприятия, чакры, органы, планеты, стихии);
основные
положения о жизненно-важных сочленениях тканей тела (марма-стана),
кондуитах движения энергии (нади), проявлениях жизненной силы (вайю);
ПРАКТИКА
подготовительный массаж (осенне-зимний период)
"суставная гимнастика”
"джива чалана” (приведение силы в движение)
простые и рабочие движения в стойках, которые используются как
подготовка к практике асана-виньясы(а равно и как самостоятельная
практика), объединенные в динамическую последовательность под названием
Чайя Виваранам ("оживление тени")
ДЕМОНСТРАЦИЯ
освещение
основных положений теории и практики йоги, плюс постановка основных
движений положений тела.которые следует освоить начинающему.
