«Аюрведическая кулинария»

«Мы есть то, что мы едим»

В программе курса:

• Основы аюрведы
  
• Как влияет пища на наше состояние ума
• Можно ли есть на ночь?
  
• Нормализация веса через правильное питание
• Взаимосвязь нашего эмоционального состояния и качества пищи
  
• Пища как источник энергии
• Типы пищи. Питание в соответствии со своей природной конституцией
  
• Новый взгляд на привычные вещи. Способы приготовления.
• Совместимость продуктов.
• Что есть и когда есть чтобы быть здоровым.
  
• Непосредственное участие в процессе приготовления пищи и совместное поедание!

Проводит специалист, обучавшийся в Индии

Нина Нестерова


Даты курса 31 марта-3 апреля 2011

Запись по тел. 8-918-495-86-64 (Елена)
http://ayurvedic-cooking.ru


Бесплатная презентация курса Аюрведическая кулинария

12 марта в 13-00 в клубе "Йога Здесь" (ул. Трудовой Слава, 14)

19 марта в 15-00 в студии Небесный лотос (Московская, 59/1, 16-й этаж)

Приходите, будет вкусно!