Упражнения на осознанность. Свобода начинается с понимания настоящего момента.
Возможность через практику движения, танца вернуть утраченное единство с Духом, принять "Мудрость тела" и научиться испытывать чувство полной гармонии и свободы.
Дыхательные упражнения на раскрытие сферы ощущений. От дыхания зависит то, насколько мы полны сил, бодры и жизнерадостны.
Работа с эмоциями через массаж.
Упражнения из кундалини-йоги для поддержания молодости, сексуальности, сияния глаз. На семинаре Вы познакомитесь с различными видами прикосновений, Узнаете, как сделать прикосновение мелодией блаженства, когда тело начинает звучать, как прекрасный инструмент.