Хёси в переводе с японского означает «естественный ритм». Но буквально иероглифы можно перевести как «детские хлопки в ладоши».
Этот естественный ритм Вселенной всегда присутствует в нас. Его бесхитростность мы положили в основу упражнений, легко принимаемых телом и в то же время дающих удивительную — детскую — бодрость и легкость.
Мы рождены с этим чувством ритма, когда мы чувствуем его, то можем легко прив
... Читать дальше »